집에서 직장으로 출퇴근할 때 등이 아프신가요? 이런 일을 겪는 사람은 당신 혼자가 아닙니다. 대부분의 운전자가 척추 부상이 놀라울 정도로 증가하고 있는 것으로 나타났습니다. 최근에는 점점 더 많은 젊은이들이 허리 통증을 호소하며 병원에 찾아오는 것을 볼 수 있습니다. 허리 통증, 목 통증, 척추 관련 문제를 호소하는 대부분의 사람들이 50세 이상이었던 옛날과 달리 요즘은 척추 건강이 좋지 않은 사람들이 대부분 35세 미만입니다. 그 이유는 주로 움푹 들어간 도로와 고르지 않은 표면이 가득한 도로에서 직장과 집을 오가는 데 오랜 시간이 걸리기 때문입니다. 대부분의 사람들이 버스, 택시 또는 개인 차량과 같은 대중교통을 이용하는 경향이 있지만, 2륜차를 선택하는 사람들이 엄청나게 많습니다. 버스나 기차를 기다리는 것보다 시간을 많이 절약할 수 있지만, 사람들에게 해로운 영향을 미칩니다. 움푹 들어간 도로가 가득한 울퉁불퉁한 도로에서 차를 운전하면 자세가 매우 불편하고 허리 통증과 부상 위험이 높아질 수 있습니다 산본 정형외과.

나쁜 도로는 허리 통증, 목 통증 및 디스크 탈출의 주요 원인이며, 특히 매일 자동차, 자전거 또는 대중교통을 이용해 장거리를 이동하는 직장인들에게 그렇습니다. 도로의 움푹 들어간 곳을 지날 때 브레이크를 밟아야 하는 운전자는 척추에 추가적인 압력을 가해 가벼운 허리 통증이나 때로는 심각하거나 급성적인 목과 척추 통증 및 디스크 탈출로 이어질 수 있습니다. 허리 통증은 신체 활동 부족, 급성 스트레스, 흡연, 장시간 앉아 있을 때 구부정하게 앉기, 정크 푸드 섭취와 같은 나쁜 습관이나 나쁜 생활 방식으로 인해 발생할 수 있습니다. 때로는 치료하지 않으면 일상 생활의 일상 활동을 방해할 수 있는 심각한 척추 장애가 될 수도 있습니다. 종종 허리 통증과 척추 통증은 일반 의약품인 진통제나 진통제를 간단히 바르면 치료됩니다. 이는 일시적인 완화일 뿐이며 통증이 곧 만성화될 수 있습니다. 나쁜 도로를 여행하면 고통이 더해질 뿐 아니라 심각한 척추 손상을 입을 수 있으며 허리 통증 치료, 디스크 탈출 수술, 디스크 교체 수술, 요추 감압 수술, 좌골신경통 수술, 척수 치료, 좌골신경 치료 등 여러 가지 수술을 받아야 할 수도 있습니다.

허리 통증과 목 통증을 예방할 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 척추 건강을 관리하려면 매일 운동하고, 건강하게 먹고, 더 나은 자세로 잠을 자고, 앉을 때 자세를 유지하고, 스트레스를 줄이고, 금연해야 합니다. 하지만 통증이 극심해지고 문제가 장기간 지속되면 수술을 선택할 수도 있습니다. 수술은 심각한 허리 통증을 완화하는 것 외에도 더 나은 이동성, 기분 개선, 진통제 복용 감소, 직장에서의 생산성 향상에 도움이 되며 신체적으로 건강해질 것입니다.

척추 수술은 심각한 외과적 시술이며 신뢰할 수 있는 외과의의 적절한 조사, 고려 및 안내를 거친 후에만 선택해야 합니다. 남인도에서 경험이 풍부하고 유명한 척추 외과의 중 한 명은 척추 수술, 관절 수술에 대한 전문 지식을 가지고 있으며 요통 치료 및 탈장 디스크 수술을 제공하는 Subodh M. Shetty 박사입니다. 벨가움의 Jawaharlal Nehru Medical College를 졸업한 그는 최소 침습 척추 수술에서 수많은 펠로우십을 취득했으며 방갈로르에서 최고의 퇴행성 디스크 질환 전문의 중 한 명입니다. Subodh M. Shetty 박사의 전문 분야는 척추 장애 치료, 척추 수술 재시술, 척수 치료, 좌골 신경 치료이며 남방갈로르에서 최고의 척추 의사입니다. 그는 최소 침습 기술을 사용하여 목과 허리의 미끄러진 디스크 문제를 치료하는 전문의이며 기형, 외상성 척추 감염, 혹등 문제가 있는 소아 척추 문제를 치료해 왔으며 방갈로르에서 좌골 신경통 치료를 수행하며 우수한 기록을 보유하고 있습니다.