광고 빛나는 피부를 가진 사람들은 행운아입니다. 이는 큰 자부심이자 기쁨입니다. 하지만 불행하게도 거친 피부, 검은 반점, 흰 반점, 그리고 그들을 몹시 힘들게 하는 다른 질병들로 고통받는 사람들은 드뭅니다. 그들은 일반적으로 일반 의약품이나 전통 의약품을 사용하는데, 이러한 의약품들은 효과적인 결과를 얻기보다는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 바로 이러한 경우, 아유르베다 치료법과 바바 람데브 스킨 케어 제품이 피부 질환 치료에 도움이 됩니다.

다음 방법을 시도해 보면 염증, 반점, 검은 반점 또는 기타 피부 질환이 완화되는 데 도움이 됩니다 서초태닝.

섬유질이 풍부한 식단 – 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하면 피부 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 과일, 녹색 잎채소, 우유를 식단에 추가하는 것은 피부 질환 환자에게 매우 효과적입니다. 달콤한 체리, 당근, 콜리플라워, 양배추, 그리고 다른 채소들도 식단에 포함해야 합니다. 이러한 놀라운 효과를 보이는 유기농 제품들을 통해 피부 톤을 크게 개선할 수 있습니다.
비채식주의 식단은 피하는 것이 좋습니다. 피부 문제를 심각하게 악화시킬 수 있는 닭고기나 양고기는 피하세요.
피부 질환 환자는 과도한 음주를 피해야 합니다. 흡연 또한 건강에 해롭습니다. 따라서 이 두 가지 습관은 피부 질환의 주범이므로 가능한 한 빨리 끊어야 합니다.
물은 강력한 해독제 역할을 하므로 충분한 양을 자주 섭취해야 합니다. 깨끗한 물을 마시면 유해 화학 물질, 독소, 그리고 기타 노폐물이 몸 밖으로 배출됩니다. 이렇게 하면 매끄럽고 윤기 나는 피부를 가질 수 있습니다.
에센셜 오일, 회향, 감초를 사용하는 것도 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 피부 질환도 이러한 오일을 통해 개선할 수 있습니다.
차가운 우유에 넣어 먹을 수 있는 꽃잎 잼을 활용하세요. 꾸준히 먹으면서 변화를 관찰해 보세요.
유기농 우유는 피부 질환도 예방합니다. 통곡물과 버터도 좋은 효과를 보입니다.
충분한 시간 동안 숙면을 취해야 합니다.
피부 트러블이 있는 환자에게 좋은 올리브 오일이나 코코넛 오일로 피부를 마사지하세요. 페이셜 오일과 천연 보습제도 좋은 효과를 내는 데 효과적입니다.
깨끗한 물로 세안해도 됩니다. 뜨거운 햇볕에 노출되는 것은 피하세요. 합성 섬유나 자극적인 화장품은 멀리하세요.
후추, 마늘, 생강은 일상 음식에 첨가할 수 있습니다. 파니르, 두부, 해바라기 씨, 우유도 환자에게 매우 도움이 됩니다.
위의 치료법들은 누구나 쉽게 구할 수 있고 가격도 합리적이라는 장점이 있습니다. 피부 질환을 앓고 계신 분들은 꼭 한번 시도해 보시기 바랍니다.